Year: 2021
-
صحة و جمال
كيف تكتشف إجهاد الكلى مبكرًا؟ أهم العلامات والطرق الوقائية
الفشل الكلوي الحاد: الأسباب والأعراض والعلاج الفشل الكلوي الحاد هو حالة صحية خطيرة تحدث عندما تفشل الكلى فجأة في أداء…
Read More » -
MIX
أطعمة صحية لتعزيز المناعة وحمايتك من الأمراض
أغذية لتنشيط جهاز المناعة يُعدُّ الأشخاص الذين يعيشون في مناطق تعاني من سوء التغذية أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض المعدية. وهناك…
Read More » -
MIX
النوم المريح: كم ساعة نوم نحتاج حقًا لصحة جيدة؟
ما مقدار النوم المريح الذي نحتاجه حقًا؟ كم ساعة يجب أن نرتاح في اليوم؟ إن وتيرة الحياة السريعة في وقتنا…
Read More » -
صحة و جمال
أفضل مصادر الحديد: أطعمة غنية بالحديد لصحة أفضل
أفضل مصادر الحديد: أطعمة غنية بالحديد لصحة أفضل الحديد هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية…
Read More » -
MIX
علماء عرب ومسلمون مجهولون غيّروا وجه العالم بإنجازاتهم
لطالما كانت حضارة الشعوب تُقاس بإسهاماتها العلمية والثقافية التي تترك بصمة واضحة في سجل الإنسانية. وبالرغم من أن كثيرًا من…
Read More »