أخبار العالم
مارس 25, 2024
مدرب بالاردن حمزة كفاوين
أخبار العالم
مايو 30, 2022
مدرب سباحة بالأردن حمزة كفاوين
صحة و جمال
يوليو 30, 2021
-
صحة و جمال
مصادر الحديد , اغذيه تحتوي على الحديد , اطعمه تحتوي على الحديد
أطعمة غنية بالحديد من الأمثلة على أطعمة غنية بالحديد ومصادرها الحيوانية والنباتية الاتي: 1- الكبدة تعتبر الكبدة أحد أفضل الأطعمة الغنية بالحديد…
-
الـGym
تمارين عضلة السمانة (البطات)
عضله السمانه من اهم عضلات الجسم؛ والحصول على سمانه قويه هى نعمه لا تقدر بثمن، ويرجع ذلك الى اهميتها الكبيره…
-
MIX
حصريا Yoast SEO Premium free اداة سيو يوست المدفوعة كاملة مجاناً احدث اصدار
تحميل اداة سيوالمدفوعة مجانا اخر الاصدار أداة او اضافة يوست سيو المدفوعة كاملة مجاناً الاصدار الاخير Yoast SEO Premium free…
-
MIX
افضل المواقع لقياس سرعة الأنترنت
يعتبر اختبار قياس سرعة الانترنت من أفضل الطرق لمعرفة السرعة الحقيقية لخط النت او عند نفاذ باقة الانترنت ، كما…
-
MIX
تطبيق حذف البرامج التي لا تقبل الازاله للاندرويد
Easy Uninstaller App Uninstall هذا التطبيق يتيح لك حذف البرامج والتطبيقات الممنوعه من الحذف للتحميل اضغط هنا
-
MIX
أسباب تساقط الشعر عند النساء الأسباب و العلاج
أسباب تساقط الشعر عند النساء حسب دومينيك بورغ، وهو كبير العلماء ومختص في علم الشعر وأمراضه في إيفوليس بروفيشنال، “يمثل…
-
MIX
التأمل مفيد جدا يجب ان تبدا يومك به
يرتبط الانتشار السريع لهذا النوع من التمارين بكونه متاحًا للجميع وسهل الممارسة، حيث يمكن لأي شخص القيام به. لذلك، أظهرت…
-
MIX
كيف تميز بين انواع الصداع
من الطبيعي أن يعاني الشخص من آلام الرأس. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 14 ألف شخص يذهبون إلى الطبيب كل…
-
MIX
هل الضوضاء تعزز عملك
هل تحب العمل في بيئة صاخبة بينما يفضل زميلك العمل في صمت؟ قد يكون ذلك لأن عقلك أقل صخبًا، لذا هذه…
-
MIX
علماء عرب ومسلمون مجهولون قدموا إنجازات مدهشة للبشرية
تنال الشعوب مكانتها الحضارية والتاريخية بين الآخرين عبر إنجازاتها التي قدمها أبناؤها للعالم أجمع وأفادوا كل من بعدهم، والتاريخ الإسلامي والعربي…