MIX
سبتمبر 15, 2024
تحميل كتاب التشريح الرياضي – Strength Training Anatomy
أخبار العالم
مارس 25, 2024
أفضل 5 تمارين لصدر كبير: ضغط بار مستوي – Flat Barbell Bench Press ضغط الدمبل المائل – Incline Dumbell Bench Press غمس وزن الجسم المتوازي – Bodyweight Dip قلاي صدر بكابل على المقعد المائل – Incline Bench Cable Chest Fly تمارين الضغط – Push-Ups 1. Flat Barbell Bench Press لهدف الرئيسي: الصدر الداخلي ليس فقط أن تمرين الضغط على الصدر يعد من أفضل التمارين لبناء عضلات الصدر، بل إن تعزيز القوة في هذا التمرين يعتبر…
رابط تحميل كتاب Strength Training Anatomy الكتاب : Strength Training Anatomy المؤلف : فريدريك ديلافير التصنيف : كتب متنوعة اللغة : العربية الحجم : 85.0 ميجا بايت منقول من الكابتن حمزة كفاوين رابط تحميل كتاب Strength Training Anatomy
hamza.kafawein – حمزة كفاوين Hamza Kafawein (حمزة كفاوين) مدرب سباحة بالأردن حمزة كفاوين مدرب لياقة وبناء حمزة كفاوين مدرب بالاردن,مدرب سباحة بالاردن,Swimming coach in amman,مدرب في الاردن, مدرب سباحة, مدرب لياقة, مدرب معتمد من الاتحاد الدولي FINA
حمزة كفاوين hamza kafawein مدرب معتمد من الاتحاد الدولي للسباحة FINA خبره 13 عام في كبرى الأندية والأكاديميات والسفارات الأجنبية،مدرب بالاردن يستطيع التعامل مع جميع الطرق الأساسية والبديلة لتعليم وتدريب السباحة من حديثي السن إلى الرجال بالطرق الحديثة والأدوات المساعدة ,المدرب الوحيد الذي يحول الموقف الفاشل إلى موقف ناجح و يقدم الدعم النفسي للمتدرب لكي يكون قادر على مواجهة المواقف الصعبة وكسر حاجز الخوف وتقدم / Hamza Kafawein is a FINA certified coach 13 years of experience…
يحدث الفشل الكلوي الحاد عندما تعجز الكلى فجأةً عن تنقية الفضلات من الدم. وعندما تفقد الكليتان وظيفتهما على القيام بعملية التنقية، فقد تتزايد مستويات الفضلات الخطرة مما قد يتسبب في إحداث خلل بالتركيب الكيميائي للدم. يُطلَق أيضًا على الفشل الكلوي الحاد اسم الفشل الكلوي المزمن أو إصابة حادة بالكُلى، ويُصاب الأشخاص بالمرض بسرعة، عادةً في أقل من بضعة أيام. إن الفشل الكلوي الحاد هو الأكثر شيوعًا بين الأشخاص المحتجزين بالفعل في المستشفى، وخاصةً المصابين بأمراض…