أخبار العالم
مارس 25, 2024
مدرب بالاردن حمزة كفاوين
أخبار العالم
مايو 30, 2022
مدرب سباحة بالأردن حمزة كفاوين
صحة و جمال
يوليو 30, 2021
أسباب تساقط الشعر عند النساء حسب دومينيك بورغ، وهو كبير العلماء ومختص في علم الشعر وأمراضه في إيفوليس بروفيشنال، “يمثل تساقط الشعر وتغيرات الشعر على مدى حياتك أمرا معقدا، ومشكلة تصيب النساء أكثر من الرجال”. توجد مجموعة متنوعة من الأسباب والعوامل المحتملة لتساقط الشعر، بما في ذلك التغيرات الهرمونية والنظام الغذائي وعلم الجينات والإجهاد والعمر والمرض والتلف الناجم عن التصفيف، ولكن هذه المشكلة لا تقتصر على هذه الأسباب فقط. أكد بورغ أنه من الضروري أن…
يرتبط الانتشار السريع لهذا النوع من التمارين بكونه متاحًا للجميع وسهل الممارسة، حيث يمكن لأي شخص القيام به. لذلك، أظهرت الدراسات فوائد قضاء بعض الوقت في التأمل يوميا. كان التأمل إحدى عادات الهيبيز أو الرهبان أو البوهيميين. لكن في العقد الماضي، اكتسبت هذه العادة تقديرا وشعبية لا مثيل لها. فقد أظهرت الدراسات الفوائد العديدة التي توفرها هذه التمارين التي أصبحت تُمارس بشكل متزايد في شركات ومدارس ومستشفيات كثيرة. وبالإضافة إلى ذلك، يعود انتشارها السريع إلى…
من الطبيعي أن يعاني الشخص من آلام الرأس. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 14 ألف شخص يذهبون إلى الطبيب كل شهر بسبب الصداع. وإذا تكررت هذه الحالة أو أصبح الألم لا يطاق، فإن الصداع بذلك سيتحول إلى مصدر قلق حقيقي. وهناك العديد من الأسباب الكامنة وراء الصداع المستمر، لكنه في العادة لا يكون من أعراض الأمراض الخطرة، إذ أن حوالي تسعة من كل 10 حالات صداع ليست نتيجة مرض خفي. حسب منسقة مجموعة دراسة الصداع…
هل تحب العمل في بيئة صاخبة بينما يفضل زميلك العمل في صمت؟ قد يكون ذلك لأن عقلك أقل صخبًا، لذا هذه الضوضاء الإضافية الخارجية تعمل على تحسين أدائك المعرفي، في كل يوم من حياتنا نقوم دومًا باستخدام حواسنا دون جهد يذكر لإدراك العالم من حولنا، وفي أثناء ذلك نستقبل المعلومات لنتمكن من تعلم أشياء جديدة وتذوق الطعام ومشاهدة عروضنا المفضلة على نتفليكس. ما لا نضعه في اعتبارنا أن حواسنا تتعرض بالفعل لقدر من الضوضاء، والمقصود هنا…
تنال الشعوب مكانتها الحضارية والتاريخية بين الآخرين عبر إنجازاتها التي قدمها أبناؤها للعالم أجمع وأفادوا كل من بعدهم، والتاريخ الإسلامي والعربي حافل بالعلماء الذين خدموا البشرية بإنجازاتهم واختراعاتهم الهائلة. نُقدم هنا سلسلة مقالات عن هذه الشخصيات العظيمة التي تركت وراءها إرثًا حضاريًا وعلميًا واكتشافات واختراعات نعرفها اليوم، لكن الكثير يجهل هوية صاحبها. رجل الصاروخ العثماني يُعتبر لاغاري حسن تشلبي أول إنسان في التاريخ حاول الوصول إلى سطح القمر وذلك في عهد الخلافة العثمانية عام 1633، حيث استقل صاروخًا ليصعد به…